与作用)；副作用一 、普洱茶的减肥降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的，二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用；三是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。从营养和功效看，熟普洱茶（熟普）对降血糖降血压血脂血糖也有较好的疗效。随着人们生活水平的提高，普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥效果。 夏天喝普洱茶有哪些好处，哪些人不能喝普洱茶呢 每天喝三杯普洱茶能降低血脂。 爱美丽女，爱美是每个女生的天性，每个爱美的女性都希望自己能够拥有一个健康的身体，夏天喝普洱茶可以提升自己的新陈代谢，缓解压力，还能排除身体内部的毒素，特别是经过转化后的产物，这对于我们的皮肤还有很好的作用，不管是炎热的夏天还是油腻的皮肤都是很有好处的。 夏天喝普洱茶好处多 清热去火绿茶：绿茶能瘦身，夏天里喝普洱茶对口臭、牙周炎、糖尿病、十二指肠溃疡都有很好的疗效，在多数时候喝茶就是这样，喝茶要看体质。 很多人以为喝茶是有益无害，其实不然，茶叶中含有咖啡因等茶叶碱，女性经期喝茶以及会使痛经加重。 因为茶叶中的咖啡因含量有限，尤其是儿童，此时喝茶只会增加痛经或者加重经期不适。所以女性在经期最好不要喝茶，应等到身体适应了再喝。 痛经喝茶： 茶叶有很多种品种，其中最常见的是绿茶，其中较为常见的有金竹叶青、毛峰等。但是普洱茶也不是仅仅是普洱茶就可以解渴的。 绿茶： 毛尖茶是我国的名茶之一。信阳毛尖茶色泽嫩绿光润，白毫显露。其中的色香味和绿茶不亚于红葡萄酒，茶叶中含有丰富的茶多酚成分，降脂解腻，具有减肥降脂的功效。 乌龙茶： 乌龙茶的功效与作用： 1、延缓衰老，减肥降脂 3、预防癌症 乌龙茶（青茶）中含有大
