绿茶有醒脑提神的功效，从而能够有效缓解疲劳。因为茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。2.暖胃抗寒信阳毛尖茶是绿茶的一种，且有很强的抗菌作用。对于人体的病菌、病毒等患有一定的效果。特别适合冬天饮用。而且当口舌的清香口气不仅可以缓解口臭，还可以清新口气。由于茶叶中含有的大量对人体有益的微量元素有助于人体吸收，增强人的抗辐射能力。3.增强免疫信阳毛尖茶是绿茶的一种，因为茶叶中含有的维生素等营养成分可以抗氧化，进而增进皮肤的抗氧化作用。同时，茶叶里还含有各种丰富的维生素等抗氧化物质，对人体健康是有益处的。4.抗辐射日常生活中多喝信阳毛尖茶还可以预防辐射对人体的伤害。因为信阳毛尖茶含有大量的抗氧化物质，能够抵抗紫外线和电磁辐射损伤。而且，茶叶中的脂多糖与茶多酚一起有抵抗辐射的作用，能够起到抗辐射的作用。5.生津止渴信阳毛尖茶能止渴解暑，其中的咖啡因可以刺激人体中枢神经系统，帮助人们振作起来，改善思维，消除疲劳，提高工作效率。6.利尿解乏信阳毛尖茶叶中的咖啡因可以刺激肾脏，促进尿液快速排除体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。7.抗氧化信阳毛尖茶中的抗氧化功效，大大增强皮肤的抵抗力，当然的，除了以上的功效之外，信阳毛尖茶也是有很多的功效值得大家的喜爱，天然的一道佳茶。 喝信阳毛尖茶有什么好处和坏处 信阳毛尖是中国十大名茶之一，其中信阳毛尖是最受欢迎的一种茶。所以很多人都喜欢喝信阳毛尖茶，那么信阳毛尖茶有什么好处呢？具体如下！信阳毛尖茶有什么好处1.减肥信阳毛尖茶是绿茶，富含各种维生素、咖啡因、矿物元素、蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、芳香物质、其他有机酸、色素、矿物质等成份，有利于清除体内多余的脂肪和毒素，具有强身健体、延年益
