龙井茶素有绿茶皇后之称，其原因之一主要得益于西湖龙井茶的功效及作用。西湖龙井茶是未经发酵而制成的茶性寒，故龙井茶的功效中较为显著的一点即清热、利尿。常饮西湖龙井茶对身体有许多好处。具有抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。 龙井茶的功效与作用是什么 初喝龙井茶的人，专家的建议是喝淡茶。刚开始喝的时候觉得淡，和奶茶似乎不同，应该先品饮再决定再喝。后面才发现，原来西湖龙井茶有好多种，除了杭州西湖龙井茶，还有信阳毛尖、碧螺春、黄山毛峰等。 茶叶越新鲜，那么喝起来就越香。如果不放心，可以把茶叶拿来冲泡，或者直接放开水里，冲泡茶叶，那就是最好的了。新鲜茶叶冲泡后呈干绿色，经过冲泡颜色会慢慢变为深绿或黄绿、清澈，冲泡后的茶汤会变为金黄，清澈明亮，叶底细嫩成朵。 其实茶叶的泡法跟茶的种类、泡制方法都有所不同。茶叶的泡法会影响茶的口感。 据研究，泡茶水温的因何来决定，一般情况下，新茶冲泡的水温以95度为宜，水温较嫩茶叶较粗老，茶水较浓。一般情况下，新茶冲泡时略有偏差，色、香、味俱全；若冲泡程度不同，香气不扬，口感不涩，高档茶叶则相反。水温太低，则香气不足，茶味淡薄。茶叶冲泡时间和次数，差异很大，与茶叶种类、水温、茶叶用量、饮茶习惯等都有关系。据测试，冲泡第一次时，可溶性物质能浸出50%55%；第二次能浸出30%左右；第三次能浸出10%；第四次则所剩无几。所以，就如我们常讲的；"品茶 ! 三个口，谓之品，一泡茶，冲三次即可。"要领：饮茶时，要从茶叶罐里取出来；若茶水连同壶巴，一并放入茶杯则将茶叶放入茶壶。（此步骤可以用茶碗的盖，按照茶壶的大小），放在水壶里泡制，大概十五分钟后即可饮用。 大伙泡茶的时候，如果嫌得味淡，小心别犯糊饼。 （百度百科）可以，最好不要，少喝点没事，如果你喜欢喝奶茶，那么你可以再去买一杯
